Každodenní fitness : jak přeměnit běžný pohyb v práci, domácnosti a na zahradě v účinné cvičení /

Autorka, americká odbornice na tělesnou kondici, popisuje možnosti každodenního cvičení, které lze zařadit do běžného denního režimu a není k tomu potřeba žádné technické vybavení ani tělocvična. Jedná se o cvičení při práci v kanceláři, v domácnosti, při nákupování, cvičení pro rodiče s malým dítět...

Celý popis

Hlavní autor: Bee, Peta
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Frýdek-Místek : Alpress, 2008
Vydání: 1.vyd.
Témata:
Konspekt: 796
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit

Oddělení pro dospělé

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
424930037850 37850 Naučná literatura Dostupné 4x